वजन के बारे में चिंतित हैं? वैसे भी शानदार सेक्स कैसे करें
यौन स्वास्थ्य
ले जाओ: शानदार सेक्स - किसी भी आकार में - वास्तव में शरीर के द्रव्यमान पर दिमाग लगाने के बारे में है।
मैं अपने 20 के दशक में पहली बार था जब मैंने BBW शब्द को सुना और सीखा कि यह खड़ा है प्रभावशाली सुंदर महिलाएं। मेरे पास पत्रिकाओं, टीवी, पुस्तकों, फिल्मों और अन्य मीडिया के एक मेजबान तक पहुंच थी, सभी ने कभी किसी के बारे में सुने बिना सोचा था कि मोटा शरीर (जैसे मेरा) सेक्सी हो सकता है। मैं बहुत मोटे लोगों की तरह हूं। (और हाँ, मैं शब्द का उपयोग कर रहा हूँ मोटी हालांकि कुछ लोग अभी भी इसे सुनते हैं। इसके बारे में कुछ भी स्वाभाविक रूप से अपमानजनक, नकारात्मक या तिरस्कार के योग्य नहीं है। मैं वादा करता हूं, इसे सुनने की आदत डालने से स्टिंग बाहर हो जाएगा।)
वैसे भी, बहुत सारे मोटे लोगों की तरह, मुझे अपने शरीर के लिए तिरस्कार के एक स्थिर आहार पर उठाया गया था, इस विचार पर भविष्यवाणी की गई थी कि अगर मैं 'मोटा रहा' तो मैं कभी भी किसी के साथ खुशी से भागीदारी नहीं कर सकता। आकार के कई लोगों को इस विचार से इस्तीफा दे दिया जाता है कि उन्हें उबाऊ, आंतरायिक, असंतोषजनक यौन संबंध के लिए समझौता करना चाहिए, या इससे भी बदतर जब तक वे अपना वजन कम नहीं करते हैं तब तक सेक्सी समय पूरी तरह से त्यागना चाहिए। सफल वजन घटाने के आंकड़ों को देखते हुए, उनमें से लगभग 95 प्रतिशत लोग बहुत लंबे समय तक इंतजार करेंगे। मुझे यकीन है कि जराचिकित्सा सेक्स भयानक है, लेकिन क्यों भयानक दशकों तक इंतजार करने के लिए आप अभी हो सकते हैं '> सेक्स पोजीशन किसी के लिए भी चुनौतीपूर्ण हो सकती है। लेकिन जब आप या आपका साथी कामसूत्र चित्रों की तरह कुछ भी नहीं देखते हैं, तो सेक्स कंडोम में लिपटी एक पहेली में लिपटा हुआ एक रहस्य बन जाता है। क्या आप विश्वास कर सकते हैं कि मोटी कामसूत्र जैसी कोई चीज नहीं है? यौन स्थितियों पर मौजूदा किताबें सभी एक विशिष्ट शरीर के प्रकार पर ध्यान केंद्रित करती हैं, जिसमें न केवल मोटे लोगों को शामिल किया गया है, बल्कि 5 फीट या 6 फीट से अधिक ऊंचे किसी को भी शामिल नहीं किया गया है।
समाधान: 1980 के दशक में डॉ। रूथ वेस्टहाइमर ने प्रॉपर और लीवरेज के लिए तकिए के इस्तेमाल को प्रोत्साहित किया, जिससे सेक्स पोजिशन को हासिल करना आसान हो गया। तब से, लोग सेक्स के बारे में अधिक खुलकर और अधिक ईमानदारी से बात कर रहे हैं, जिससे सभी आकार के लोगों की मदद करने के लिए तैयार उत्पादों की बाढ़ आई है। लिबरेटर रैंप मेरी निजी गुफा है। यह थोड़ा सा निवेश है लेकिन ईमानदारी से, यदि परिणाम और भी अविश्वसनीय सेक्स है तो कितना खर्च करना है? (रॉक सेक्स ए वूमन्स वर्ल्ड के 9 सेक्स मूव्स में सेक्स पोजिशन के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें।)
समस्या: ड्रेसिंग भाग
प्लस-साइज़ में सेक्सी ब्रा, गार्टर, टेडीज़ और अन्य लॉन्जरी ढूंढना हमेशा से ही एक परेशानी रही है। यहां तक कि अगर आपको बड़े आकार के सामानों का एक उचित मूल्य वाला स्टोर मिल जाता है, तो उनके पास लगभग बड़े मॉडल नहीं होते हैं। एक आकार 22 को यह अनुमान नहीं लगाना चाहिए कि आकार छह मॉडल पर देखने से क्या कुछ दिखाई देगा।समाधान: फैट-shion! मामूली से लेकर बोल्ड तक सभी प्रकार के (अधिकांशतः ऑनलाइन) स्टोर प्लस आकार के अधोवस्त्र हैं। मोटे लोगों ने बस्टियर, जांघ-उच्च फिशनेट्स, रेशम बॉक्सर शॉर्ट्स, टेड्डी और शरारती नाइटी सभी प्रकार की मांग की। Torrid और Hips & Curves शुरू करने के लिए अच्छी जगहें हैं। (आप हमारे सहयोगी, एडम एंड ईव पर प्लस-आकार के अधोवस्त्र भी देख सकते हैं।)
ऐसी क्राफ्टिंग वेबसाइटें भी हैं, जहां प्रतिभाशाली सीमस्ट्रेस सभी आकारों के लिए कस्टम कपड़े बनाने के लिए लाइन में हैं। एडवेंटुरस DIY प्रकार फैब्रिक पेंट्स के साथ बोरिंग ब्रा में स्पार्कल जोड़ सकते हैं, या यहां तक कि एक बेड जैसर भी। अंत में, आप प्रश्न पूछने, राय और सलाह प्राप्त करने के लिए ऑनलाइन अन्य फेशियोनिस्टस के साथ नेटवर्क कर सकते हैं, और फैंसी युगल में भारी दिखने वाले भारी लोगों की तस्वीरें देख सकते हैं। तुम भी मुझे वहाँ पर देख सकते हैं!
समस्या: 'यह सही नहीं लगता'
इसकी अवधारणा संपुष्टि पक्षपात इसका मतलब है कि अगर हम पहले से ही विश्वास करते हैं तो यह हमारे दिमाग में कल्पना की जानकारी का पक्ष लेता है। हम में से अधिकांश को सिखाया गया है, उदाहरण के लिए, एक छोटी कमर के ऊपर पूर्ण स्तन बहुत सेक्सी है। कुछ भी है कि इस से भटक, वसा की तरह, सेक्सी, सही नहीं होना चाहिए? गलत! सेक्सी हमेशा देखने वाले की नज़र में होता है। सौभाग्य से, यहाँ समाधान एक आसान है, क्योंकि हमारे पास हमेशा यह विकल्प होता है कि हम अपने विचार को व्यापक बना सकें कि सेक्सी क्या दिखता है।समाधान: वास्तविक दुनिया में, प्राथमिकताएं उन लोगों की तरह ही विविध और परिवर्तनशील हैं जो उनके पास हैं। खेल, नृत्य, कप केक खाने, और जीवन का सबसे अधिक लाभ उठाने वाले सभी आकारों के लोगों में से कुछ अद्भुत छवियों को ढूंढें, और उन्हें किसी जगह पर रखें जहां आप उन्हें अक्सर देखेंगे। चाहे वह आपके रेफ्रिजरेटर पर हो, आपके डेस्कटॉप वॉलपेपर पर हो, या बुलेटिन बोर्ड पर अटका हो, अपने आप को ऐसे लोगों की छवियों से घिरा हुआ है जो आपकी तरह दिखते हैं (या कर रहे हैं आप) अद्भुत काम कर रहे हैं। उन्हें देखने की आदत तब तक रखें जब तक आपको याद न हो जाए कि सुंदरता को कई आकारों में पाया जा सकता है-बिल्कुल आपकी।
संरक्षित ओरल सेक्स
समस्या: नकारात्मक शरीर की छवि
मैं निश्चित रूप से सुझाव नहीं दे रहा हूं कि वसा वाले लोग शरीर की छवि के मुद्दों के साथ ही हैं, लेकिन मोटे लोगों को अक्सर बताया जाता है कि वे माता-पिता, भाई-बहन, शिक्षकों, डॉक्टरों, सहपाठियों, दोस्तों, दुश्मनों और यहां तक कि कुल अजनबियों से कितने अस्वीकार्य हैं। चाहे वह बदमाशी के काम में हो या फ़िर से चिंता से बाहर, बताया जा रहा है कि आपका शरीर है अस्वस्थ, बदसूरत, या गलत किसी को भी निश्चित रूप से अनदेखी महसूस कर सकते हैं। क्योंकि हम उन चीजों की अच्छी देखभाल नहीं करते हैं जिनसे हम घृणा करते हैं, शरीर की खराब छवि एक आत्म-पूर्ति की भविष्यवाणी बन सकती है।समाधान नंबर 1 : लाड़ प्यार। तनाव और नकारात्मक शरीर की छवि हाथ से हाथ जाती है। जब हम तनाव में होते हैं तो हम कम धैर्य और खुद के साथ स्वीकार करते हैं। अपने बारे में बेहतर महसूस करने के लिए पहला कदम आराम करना है। चाहे इसका मतलब गहरी सफाई वाली सांसें हों, मोजार्ट के कुछ मिनट, या अच्छे पैरों की मालिश, कम तनाव से शरीर की छवि बेहतर होती है। (सेक्स भी एक बेहतरीन स्ट्रेस रिलीवर है। इसके अलावा जिम छोड़ें, बिस्तर में पाएं: सेक्स के 7 स्वास्थ्य लाभ)
समाधान नंबर 2: यथार्थवाद। हर कोई किसी ऐसे व्यक्ति को जानता है जो फोटो खिंचवाने से नफरत करता है क्योंकि वे कभी पसंद नहीं करते हैं कि तस्वीरें कैसे निकलती हैं। लेकिन मोटा होना आपकी नाक पर ज़िट होने जैसा नहीं है। आप इसे छिपा नहीं सकते। क्या अधिक है, काम करने वाली आँखों वाले हर कोई पहले से ही देख सकता है कि आप क्या दिखते हैं। तो आप वास्तव में किससे छिपा रहे हैं? वे जो भी हैं, वे पहले से ही आपको देख सकते हैं। और वे सोच रहे हैं कि क्यों आप एक विशाल टी-शर्ट के नीचे सुडौल कूल्हों को छिपाने की कोशिश कर रहे हैं, या ध्यान से रखे अंगूठे और तर्जनी के पीछे एक दोहरी ठुड्डी छिपाएं।
समस्या: नग्नता
सभी शुद्धतावादी दृष्टिकोणों के साथ-साथ लोगों में सामान्य रूप से नग्नता के बारे में है, फट्टियों में एक और भी बड़ी समस्या है। उन्हें बताया गया है कि कोई भी उन्हें नग्न नहीं देखना चाहता। यदि आप यह मानते हुए बड़े हुए हैं कि हर कोई सोचता है कि वसा बदसूरत है, तो किसी अन्य व्यक्ति के सामने अपने कपड़े उतारना इतना सेक्सी नहीं है क्योंकि यह दिल को रोकने वाला भयानक है।समाधान: अपने शरीर से दोस्ती करो। यदि आप पहले से ऐसा नहीं करते हैं, तो अपने घर के चारों ओर नग्न घूमने के लिए कुछ अकेले समय बिताएं। वे चीजें करें जो आप सामान्य रूप से करते हैं। कुछ चाय बनाएं, पढ़ें, कपड़े धोने या सिर्फ एक झपकी लें। एक पूर्ण लंबाई वाले दर्पण में वास्तव में खुद को देखने के लिए कुछ मिनट लें और अपने शरीर को कितना अद्भुत है। खुद के साथ नग्न होने से आपको मित्र के साथ नग्न होने में अधिक सहज होने में मदद मिलेगी। अपने शरीर के साथ दोस्ती करने का मतलब यह है कि वह कैसा दिखता है, इस बारे में ईमानदार होना। खासतौर पर मोटी महिलाएं सेक्स के दौरान मोटी-मोटी जिम्नास्टिक में व्यस्त रहती हैं। वे अपनी भुजाओं को कस कर रखते हैं या अपनी पीठ को मोड़ते हैं जैसे एक प्रेट्ज़ेल योग कर रहे हैं, सभी इस उम्मीद में कि वे थोड़े पतले दिखेंगे, उनका पेट थोड़ा चपटा होगा। आपका साथी आपको देख सकता है, और वह पूरी तरह से आपके साथ सेक्स करना चाहता है। यह स्वीकार करते हुए कि अपफ्रंट से आराम करना और मज़े करना आसान हो जाता है।
समस्या: शर्म
विभिन्न प्रकार के शर्मीलेपन हैं। जिस शर्म का मैं यहाँ जिक्र करता हूँ, उसे आपकी ज़रूरतों, आशंकाओं, पसंद-नापसंद के बारे में नहीं बोलना है, या आम तौर पर अपने साथी के साथ खुलकर चर्चा करने के लिए परेशान होना पड़ता है। इस प्रकार की शर्म सिर्फ बुरे सेक्स की ओर नहीं ले जाती है; यह पूरे रिश्ते के लिए अपंग हो सकता है। जबकि शर्म शर्मनाक लग सकती है, इसे दूर भी किया जा सकता है।समाधान: बातों से सुलझाना। हम में से कई को सिखाया गया है कि यह हमारे साथी के लिए जादुई है कि वह हमारी जरूरतों को बिना बताए समझे। जब तक आप किसी जादूगर को डेट नहीं कर रहे हैं, यह संभव नहीं है। आपको तब तक इंतजार करने की ज़रूरत नहीं है जब तक आप सेक्स पर चर्चा करने के लिए जुनून के गले में नहीं हैं। वास्तव में, कई जोड़ों को गैर-सेक्सी समय पर बारीकियों पर बात करना कम अजीब लगता है, उदाहरण के लिए टीवी के सामने व्यंजन या आराम करना। खुलेपन की तुलना में समय कम महत्वपूर्ण है। यदि आपके साथी को कुचलने का डर (यथार्थवादी चिंता नहीं है, तो विशेषज्ञों का कहना है) आपको शीर्ष पर होने से बचना नहीं चाहता है, ऐसा कहते हैं। अगर आप चमकते-दमकते कंडोम को देखते हुए बेकाबू गिगल्स में फूटते हैं, तो भी यही कहें। विषमता फैलाने के लिए Levity महान है। (टॉक डर्टी टू मी: द वॉट एंड हाउ ऑफ हॉट एअरल सेक्स में बेहतर संवाद कैसे करें, इस बारे में कुछ टिप्स प्राप्त करें।)
वसा पर ध्यान केंद्रित करने से फट्टियों को इतना बदसूरत महसूस कर सकते हैं कि हम अपने स्वयं के पुष्टिकरण पूर्वाग्रह को विकसित करते हैं। लेकिन एक आओ। सभी आकार, आकार और रंगों में आने वाली बहुत सी अन्य चीजें हर दिन सुंदर कहलाती हैं। क्या सूरजमुखी एक peony से कम सुंदर है क्योंकि यह इतना बड़ा है? बिलकूल नही। इंसानों के साथ ऐसा क्यों होना चाहिए? यह नहीं होना चाहिए, खासकर जब आप समझते हैं कि मनुष्यों में सबसे शक्तिशाली यौन अंग मस्तिष्क है। इसका मतलब है कि शानदार सेक्स - किसी भी आकार पर - वास्तव में शरीर के द्रव्यमान पर दिमाग लगाने के बारे में है। (अधिक महान जानकारी के लिए, 'बिग, बिग लव: अ सेक्स एंड रिलेशनशिप गाइड फॉर पीपल ऑफ साइज' देखें।
