निचोड़ तकनीक
परिभाषा
परिभाषा - क्या करता है निचोड़ तकनीक का मतलब है?
निचोड़ तकनीक कामोन्माद में देरी करने की एक विधि है। निचोड़ तकनीक को करने के लिए, स्खलन होने से पहले एक आदमी अपने लिंग को निचोड़ता है। अमेरिकी सेक्सोलॉजिस्ट विलियम मास्टर्स और वर्जीनिया जॉनसन के अग्रणी द्वारा विकसित, यह कामोन्माद में देरी के लिए सबसे पुरानी तकनीकों में से एक है।
कोई नैदानिक अध्ययन नहीं किया गया है, लेकिन वास्तविक सबूत बताते हैं कि निचोड़ तकनीक उन पुरुषों की मदद करने के लिए एक सफल तकनीक है जो शीघ्रपतन से पीड़ित हैं। इस कारण से, यह इस स्थिति के लिए सबसे लोकप्रिय व्यवहार उपचारों में से एक है। पुरुष लंबे समय तक संभोग का अनुभव करने के लिए संभोग में देरी करने के लिए निचोड़ तकनीक का अभ्यास करना भी चुन सकते हैं।
किंकली बताते हैं निचोड़ तकनीक
निचोड़ तकनीक हस्तमैथुन के दौरान अभ्यास करना सबसे आसान है, या तो एकल या साथी के साथ। पुरुष को लिंग के शाफ्ट के बीच के क्षेत्र को दृढ़ता से निचोड़ना चाहिए और इससे पहले कि वह स्खलन हो जाए, तुरंत 30 सेकंड के लिए उसके अंगूठे और तर्जनी के बीच की ग्रंथियों को देखें। इस निचोड़ को चार या पांच बार दोहराया जाना चाहिए या जब तक कोई आदमी संभोग का फैसला नहीं करता।
एक आदमी अंतरंगता की खेती करने के लिए खुद को कार्य करने के बजाय अपने साथी को लिंग को निचोड़ने के लिए मिल सकता है। एक साथी के लिए सही तरीके से लिंग को निचोड़ना भी आसान हो सकता है।
अधिकतम प्रभावशीलता के लिए, एक आदमी को कई महीनों तक निचोड़ तकनीक का अभ्यास करना चाहिए। समय के साथ, आदमी को पहचानने में सक्षम हो जाएगा जब वह संभोग के कगार पर है जो उसे अपने orgasms में देरी करने में मदद करेगा। संभोग में देरी करने के अन्य तरीकों के साथ अभ्यास करने पर निचोड़ तकनीक को बढ़ाया जा सकता है, जैसे कि सेक्स के अलावा किसी चीज के बारे में सोचना या कामोन्माद से पहले गहरी सांस लेना।
हस्तमैथुन के माध्यम से स्खलन नियंत्रण का अभ्यास करने के बाद, एक आदमी ओरल सेक्स और फिर संभोग के दौरान इस तकनीक का अभ्यास कर सकता है।
अभ्यास के साथ, निचोड़ तकनीक स्खलन में देरी करने का एक सफल तरीका साबित हुई है। हालाँकि, यह भी एक आदमी के निर्माण को कम करता है। यह आमतौर पर आत्म-उत्तेजना या उसके साथी के स्पर्श द्वारा ठीक किया जा सकता है। निचोड़ तकनीक भी सामान्य यौन गतिविधि पर एक टोल ले सकती है। इस कारण से, यह महत्वपूर्ण है कि भागीदार खुद को तकनीक के बारे में सूचित करें और धैर्य और समझ दिखाएं। उन्हें निचोड़ तकनीक के अधिक नैदानिक अभ्यास के अलावा सामान्य यौन गतिविधि का आनंद लेना जारी रखना चाहिए।