हस्तमैथुन प्रत्येक दिन डॉक्टर को दूर रखता है
हस्तमैथुन
स्रोत: टेराफिम / आईस्टॉकले जाओ: हस्तमैथुन केवल आनंद का स्रोत नहीं है - यह शारीरिक और मानसिक चिकित्सा का एक रूप है जो आपको अच्छे स्वास्थ्य में रखता है।
आप अंधे हो जाएंगे, अपनी ताकत खो देंगे, या अपने हाथों की हथेलियों पर बाल बढ़ा सकते हैं। उन कुछ मिथकों में से कुछ हैं जो लोग हस्तमैथुन और स्वास्थ्य के बारे में बताते थे। बेशक, हम में से अधिकांश को यह बताने के लिए चिकित्सा विज्ञान की आवश्यकता नहीं है कि वे सच नहीं हैं। क्या विज्ञान कर देता है हालाँकि, हस्तमैथुन के बारे में कहना है कि यह पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए लाभ का एक पूरा गुच्छा है। यहां बताया गया है कि कैसे थोड़ा सा सेल्फ प्ले डॉक्टर को दूर रख सकता है।
लाभ कुछ भी नया नहीं हैं
अपने हस्तमैथुन के नुस्खे को समझे '> वाइब्रेटर्स: बड़ा और कभी भी अधिक बज़ उत्पन्न करना। '
आजकल, हमें नवीनतम तकनीक का आनंद लेना पड़ता है जब यह बंद हो जाता है। लेलो का सोना क्लिटरिस में गहरी उत्तेजना के लिए ध्वनि तरंगों का उपयोग करता है, मात्र मिनटों में मन उड़ाने वाले ओर्गास्म के लिए!
यह आपके शरीर के लिए अच्छा है
चाहे आप पुरुष हो या महिला, हस्तमैथुन आकार में रहने का एक मजेदार तरीका है। यह आपकी पैल्विक मांसपेशियों को अच्छी स्थिति में रखता है, जो बदले में आपको असंयम से बचने में मदद करता है और साथ ही अधिक शक्तिशाली orgasms का आनंद लेता है। (फॉर ऑर्गेन ओर्गास्म, फ्लेक्स दिस मसल में पैल्विक मांसपेशियों के महत्व के बारे में अधिक जानें।)
महिला हस्तमैथुन कल्पनाएँ
पुरुषों के लिए, नियमित हस्तमैथुन मजबूत इरेक्शन के लिए कर सकता है, और प्रोस्टेट कैंसर को रोकने में मदद कर सकता है। महिलाओं के लिए, यह मासिक धर्म में ऐंठन को कम कर सकता है और मूत्र पथ के संक्रमण से वसूली में तेजी ला सकता है।
अपने आप को कुछ यौन ध्यान देना भी आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद करता है और आपको अच्छे शारीरिक आकार में रखता है। यह व्यायाम का एक रूप है & rsquo; इसके अलावा, एक संभोग के बाद आपको जो मांसपेशी छूट महसूस होती है, वह अल्पकालिक दर्द और दर्द के साथ मदद कर सकती है, जबकि लंबी अवधि के लाभों में आपके हृदय गति और रक्तचाप को कम करना शामिल है।
हस्तमैथुन और कामोत्तेजना दोनों ही कैलोरी बर्न करते हैं, और जब आप संभोग करते हैं तो फेनएथेलामाइन आपके रक्त प्रवाह में बह जाता है, तो यह भूख को दबाने वाला है, इसलिए यह आपको पतला रहने में भी मदद कर सकता है।
'हस्तमैथुन आहार' - अब वहाँ एक योजना है और अधिक लोगों को छड़ी करने की संभावना होगी!
यह आपके मस्तिष्क के लिए अच्छा है
नींद नहीं & rsquo;
वेलेंटाइन डे कॉर्नर के आसपास है
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अब सहेजेंयदि आप तनावग्रस्त या उदास महसूस कर रहे हैं, तो कुछ आत्म-प्रेम सिर्फ वही हो सकता है जो डॉक्टर ने आदेश दिया था। डोपामाइन और ऑक्सीटोसिन के मूड-बूस्टिंग प्रभावों के साथ, जब आप संभोग करते हैं तो एंडोर्फिन अवसाद और चिंता से लड़ने में मदद करता है।
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यह निश्चित रूप से आपके सेक्स जीवन के लिए अच्छा है
आप यहाँ हैं क्योंकि आप अपने सेक्स जीवन की परवाह करते हैं, है ना? ठीक है, आप यह जानकर प्रसन्न होंगे कि हस्तमैथुन आपकी कामोत्तेजना की क्षमता को बढ़ाता है और वास्तव में आपको अधिक आकर्षक बनाता है! उस आकर्षण में से कुछ हार्मोनल है, लेकिन जब आप हस्तमैथुन करते हैं तो परिसंचरण को बढ़ावा मिलता है जो आपकी त्वचा को प्राकृतिक, स्वस्थ चमक भी देगा। दूसरे शब्दों में, यह आपको कमाल दिखाएगा। बेशक, आपके चेहरे पर वह बड़ी मुस्कान भी मदद करती है।
पुरुषों के लिए, नियमित रूप से हस्तमैथुन एक स्वस्थ कड़ी मेहनत को बनाए रखने में मदद करता है और यहां तक कि पुरुषों को सेक्स को लंबे समय तक सीखने में मदद कर सकता है (कुछ महिलाएं वास्तव में सराहना करती हैं)।
महिलाओं के लिए, हस्तमैथुन संभोग सुख को अधिक विश्वसनीय बनाता है और शरीर में आत्मविश्वास बढ़ाता है। द जर्नल ऑफ़ द अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन की रिपोर्ट है कि 43 प्रतिशत अमेरिकी महिलाएं कुछ हद तक यौन रोग का अनुभव करती हैं। जब आप इसे इस तरह से देखते हैं, तो यह एक त्रासदी है कि अधिक महिलाएं अपने शरीर के साथ खोज और प्रयोग नहीं कर रही हैं। (हस्तमैथुन के बारे में और अधिक पढ़ें कि आप 10 चीजों में यौन प्रतिक्रिया देने में कैसे मदद कर सकते हैं।
इसके अलावा, जो कुछ भी आप अपने दम पर सीखते हैं वह महान ज्ञान है जिसे आप पार्टनर प्ले में ला सकते हैं! एक खिलौना की तरह लेगो गीगी २ दोनों के लिए उपयोग करने के लिए पर्याप्त बहुमुखी है!
बिग एम पर बॉटम लाइन
खुद को छूने का विचार बहुत सारा सामान ले जाता है। हो सकता है कि कुछ लोगों ने आपको हानिकारक, या शर्मनाक या सिर्फ सादा गलत बताया हो। विज्ञान विपरीत कहता है। यह आपके शरीर, आपके मस्तिष्क और आपके यौन जीवन के लिए अच्छा है और यह दुष्प्रभाव मुक्त है। अगर कोई ऐसी गोली होती जो सब कर सकती थी तो हम सब उसे खरीद लेते। अच्छी खबर यह है, आप भी नहीं है।