बेहतर सेक्स: अभी शुरू करने के लिए 10 चीजें
युगल
स्रोत: रॉस्पिक्सल / आईस्टॉकले जाओ: बेहतर सेक्स बस नहीं होता है यह संचार और आपके साथी को जानना लेता है। ये 10 टिप्स आपको बेहतर सेक्स लाइफ दे सकते हैं।
एक पुरानी कहावत है कि बुरा सेक्स अभी भी अच्छा सेक्स है (ज्यादातर इसलिए कि आप अभी भी बिछे हुए हैं)। कभी-कभी, हालांकि, यह सिर्फ सच नहीं है। यदि आप (या आपके साथी) को पता चलता है कि सेक्सी समय के दौरान चीजों की कमी है, तो इन 10 चीजों में से किसी को भी बेहतर सेक्स करने के लिए करें (और अब तक हम फ्लोरिडा में दिन के बीच में एक समुद्र तट पर सेक्स का मतलब नहीं है - क्योंकि आपको जेल में डाल दिया जाएगा और गुंडागर्दी का आरोप लगाया जाएगा)।
1. अधिक संवाद करें
हममें से अधिकांश लोग बाल काटने के लिए इतना नहीं छोड़ते हैं कि अगर हम सोचते हैं कि स्टाइलिस्ट जानता है कि हम क्या चाहते हैं। इसलिए हम अपने भागीदारों से यह जानने की अपेक्षा करते हैं कि हम क्या आनंद लेते हैं '> संचार वास्तव में एक बेहतर सेक्स जीवन की कुंजी है।
2. नवीनता जोड़ें
यहां तक कि हम में से सबसे अच्छा एक दिनचर्या में आते हैं, लेकिन नवीनता को जोड़ने से एक बड़ा फर्क पड़ता है। एक नए रेस्तरां से एक नए यौन स्थिति में एक नया अनुभव साझा करना, अंतरंगता का निर्माण करने में मदद करता है। यह एक साहसिक है जिसे आप और आपके साथी एक साथ चलते हैं।
इस सूची में बहुत सारे सुझाव एक नवीनता के रूप में गिने जा सकते हैं यदि वे आपकी सामान्य दिनचर्या का हिस्सा नहीं हैं। आप चीजों को इस तरह से बदलने के लिए पागल नहीं होते हैं, जो नए और रोमांचक लगते हैं।
3. अपनी कल्पनाओं के बारे में बात करें
न केवल आपकी कल्पनाओं के बारे में बात करने से आपको चीजों को आज़माने के विचार मिलते हैं, बल्कि साझा करने का कार्य आपको और आपके साथी को करीब ला सकता है। अपनी इच्छाओं को साझा करना, और उन्हें करुणा और खुले दिमाग के साथ प्राप्त करना, एक अविश्वसनीय रूप से मान्य भावना है।
यदि आप & rsquo; निश्चित नहीं हैं कि कहां से शुरू करें, तो आप और आपका साथी प्रत्येक हां / नहीं / शायद सूचियों (ऑनलाइन खोजने में आसान) को भर सकते हैं और फिर अपने उत्तरों की तुलना कर सकते हैं। आप आने वाले वर्षों के लिए अपने जीवन को जोड़ने के लिए पर्याप्त उपन्यास चीजों के साथ समाप्त हो सकते हैं!
4. चिकनाई
चिकनाई की शक्ति को कम न करें चिकनाई न केवल उन चीजों को संभव बनाती है जो & lsquo; बिना किसी विकल्प के चिकनाई (जैसे गुदा मैथुन) करती हैं, लेकिन वे उन चीजों को आपके द्वारा & rsquo; के लिए बेहतर बनाते हैं। यह 'meh & rsquo' से एक स्थिति या कार्य कर सकता है; 'वाह! & rsquo; आपसे अधिक & rsquo; डी की अपेक्षा। कंडोम के जाने से पहले लिंग के सिरे पर चिकनाई लगाएं, हाथ सेक्स के दौरान चिकनाई जोड़ें, और अपने आप को प्रवेश के लिए कुछ अतिरिक्त पर्ची और स्लाइड दें।
एक उच्च गुणवत्ता, शरीर सुरक्षित चिकनाई प्राप्त करना सुनिश्चित करें। ग्लिसरीन या अन्य शर्करा के साथ कुछ भी बचें। आप अक्सर नमूना पैक ऑनलाइन या सेक्स की दुकानों पर प्राप्त कर सकते हैं। आपके लिए सबसे अच्छा काम करने के लिए कुछ चीजें देखें। यदि आप उपयोग करते हैं या यदि आप सेक्स खिलौने का उपयोग करने जा रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा चुना गया चिकनाई खिलौने की सामग्री को नहीं तोड़ देगा।
5. खिलौने
जो महिलाएं पार्टनर के साथ सेक्स के दौरान खिलौनों का इस्तेमाल करती हैं, वे संभोग की अधिक दर की रिपोर्ट करती हैं, और फिर भी कई लोग अपने पार्टनर के खेलने के लिए खिलौनों को जोड़कर उन्हें डराते हैं। अपने साथी के लिए एक खिलौने के रूप में या एक ऐसी चीज के रूप में मत सोचिए जो किसी व्यक्ति के लिए कम पड़ता है। वे बस एक उपकरण हैं। एक अद्भुत समय के लिए अपने निपटान में सभी उपकरणों का उपयोग क्यों न करें?
जब सेक्स में खिलौने जोड़ने की बात आती है, तो आपके पास बहुत सारे विकल्प होते हैं। एक साथ खरीदारी करने की कोशिश करें। एक खरीदारी की यात्रा एक साझा अनुभव और उपन्यास साहसिक कार्य है। जब आपने किसी चीज़ को एक साथ चुना, तो यह आपके साझा आनंद के बारे में अधिक हो जाता है।
6. नई स्थिति
दिनचर्या से बाहर निकलने का एक और तरीका यह है कि आप अपनी सामान्य सेक्स पोजीशन को बदलें। हम सभी के पसंदीदा हैं, और यह सीधे काम करने के लिए आकर्षक है; अब और थोड़ा सा प्रयोग किए बिना, आप कैसे जानेंगे कि आप कुछ और बेहतर कर रहे हैं?
भले ही स्थिति काम नहीं करती है, लेकिन इसे आज़माने का साझा अनुभव कनेक्शन और अंतरंगता बनाने में मदद करेगा।
आप आरंभ करने हेतु यहाँ कुछ आयडियाज है।
7. आप जो भी कर रहे हैं, उसे धीमा कर दें
Down स्लो डाउन ’आपके लिए सबसे आम सलाह है & rsquo; यौन शिक्षकों से सुनें, और इसके लिए एक अच्छा कारण है। ज्यादातर लोग सेक्स के दौरान कामोन्माद के अंतिम लक्ष्य की ओर दौड़ते हैं, और वे रास्ते में बहुत सारे स्वादिष्ट हिस्सों को याद करते हैं।
जब आप धीमा करते हैं, तो आपके पास उत्तेजना के उच्च स्तर तक पहुंचने का मौका होता है; कि अंततः अधिक खुशी की ओर जाता है। आपके पास रास्ते में प्रत्येक सनसनी का स्वाद लेने और अपने साथी के शरीर को बेहतर तरीके से जानने का अवसर है।
8. अपने आत्मविश्वास को बढ़ाएँ
चाहे वह ऐसा कुछ पहने जो आपको सेक्सी महसूस कराए या एक नया कौशल सीखे, बेडरूम में आत्मविश्वास महसूस करने से आपके आनंद के लिए और आपके साथी के लिए दोनों में अंतर होता है।
एक सेक्स एड किताब पढ़ें जो आपको अपने प्रदर्शनों में शामिल करने में मदद करेगी या अपने क्षेत्र में एक वर्ग खोजने के लिए- एकल या अपने साथी के साथ। कक्षा खुद एक महान तिथि रात के लिए बना सकती है!
9. अपने सिर से बाहर निकलें और सनसनी पर ध्यान केंद्रित करें
एक इष्टतम यौन अनुभव में योगदान देने वाले अपने सिर में किसी भी बकवास को रोकने का अभ्यास न करें। ऐसा करने के लिए, आपको सबसे पहले ध्यान भंग करने वाले विचारों पर ध्यान देने की आवश्यकता है क्योंकि वे फिर से हो रहे हैं। एक अभ्यास के रूप में, हर बार जब आप सोचते हैं कि आपके शरीर के बारे में एक निर्दयी व्यक्ति ने सोचा है या आपके प्रदर्शन के बारे में चिंता है, और मौन है जो तुरंत सोचा था। एक बार जब आप आदत में हो जाते हैं, तो विचार अक्सर नहीं आते हैं। आखिरकार, वे सब एक साथ बंद हो जाते हैं।
इस बीच, उन संवेदनाओं पर ध्यान केंद्रित करें जो आपके शरीर में वास्तविक समय में हो रही हैं और हर छोटी चीज को महसूस करने की सराहना करने का प्रयास करें। चाहे वह आपकी पीठ के खिलाफ नरम चादरें, पास की मोमबत्ती की गंध, या आपके भागीदारों के हाथों का स्पर्श, पल की कामुकता में रहस्योद्घाटन करता है।
10. अंतरंगता को प्राथमिकता देने का समय बनाएं
यहां तक कि अगर आपको सेक्स शेड्यूल करना है, तो भी करें। कुछ लोग शेड्यूलिंग का विरोध करते हैं, क्योंकि यह सेक्सी नहीं लगता है, लेकिन यह बहुत कामुक है, जो सेक्स नहीं करता है। कोई भी सोचता है कि एक तारीख की रात की योजना नहीं है और सेक्सी नहीं है, और यह नहीं होना चाहिए। यह आपके साथी और आपके साझा सुख को प्राथमिकता बना रहा है। इससे अधिक क्या है?
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